Приглашаем вас отдохнуть и зарядиться
позитивной энергией в особенном месте -
на острове Шри Ланка!

10-20 НОЯБРЯ 2023
Шри Ланка, Бентота
Отель CENTARA CEYSANDS RESORT / SPA 4*
Йога-тур в Шри-Ланку 2023
Друзья, приглашаем вас отдохнуть и зарядиться позитивной энергией в особенном месте - на острове Шри Ланка! Недаром название острова в переводе с санскрита означает "славная, благословенная земля". Наша поездка станет сочетанием полезной, эффективной практики йоги, медитации и самопознания и одновременно путешествием по загадочному острову с древней культурой.
Йога
Под звуки Индийского океана вы окунетесь в чудесные практики для души и тела под чутким руководством мастера.


Отдых
Кроме того, вы побываете на экскурсиях среди живописных садов, водопадов, гор, покатаетесь на поезде по одному из самых живописных железнодорожных путей мира с видами на знаменитые чайные плантации, отправитесь в гости к черепахам и слонам, посетите священные места и чайные плантации.




Отдых
И конечно, отдохнете на одном из лучших пляжей Шри-Ланки: в комфортабельном отеле CENTARA CEYSANDS RESORT / SPA 4* вас ждут незабываемые дни перезагрузки и очищения ума, бодрости тела и духа, энергии любви и творчества

Хотите отправиться в йога-тур в Шри-Ланку?

Оставьте Ваш номер телефона, и наш специалист свяжется с Вами в кратчайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Centara Ceysands Resort & Spa Sri Lanka расположен на полуострове Бентота, окруженный рекой Бентота с одной стороны и роскошным пляжем Индийского океана с другой, что гарантирует невероятно красивые виды.
Лучше один раз увидеть...
Посмотрите этот ролик и вы узнаете, как мы отдыхаем, тренируемся
и находим новых друзей в фитнес-турах!
ФИТНЕС-ПРОГРАММА
Программа оздоровительного тура включает в себя 2 тренировки в день- утром и вечером, по принципу – одна энергозатратная (табата, функциональный или силовой тренинг, аквааэробика), одна на расслабление (пилатес, йога, стретчинг). Физическая подготовка не имеет значения, каждый получит индивидуальный подход и адекватную нагрузку.

Программа не является обязательной.
Вы можете по желанию принимать участие в любых тренировках тура: йога, стретчинг или табата, либо тренироваться в тренажерном зале. Любой участник тура может самостоятельно распоряжается своим временем, например, посещать экскурсии (как общие, так и индивидуальные) и отдыхать на море.



Ваш фитнес-инструктор –
Екатерина Жданюк
Сертифицированный специалист международного класса,
универсальный тренер групповых программ.
Обучение БгуФК, тренировочный стаж работы более 15 лет.
Большая сценическая практика (классический и народный танец, современные направления)
Призовые места на выступлениях по аэробике.
Судья по баскетболу.
Опыт работы в фитнесе с 2005 года.
Ваш фитнес-инструктор –
Анна Воробьева
Закончила БГУФК, физкультурно-оздоровительный факультет.
Инструктор методист по физкультурно-оздоровительной работе.
✔Сертификация Академии Фитнеса Украины "Sport Moves";
✔ International Fitness&Health Institute of Applied Sciences (Германия) "deepWork";
✔ Сертифицированный тренер по функциональному тренингу (World Class);
✔ Сертифицированный тренер при работе с беременными;
✔ Участница международных фитнесс конвенций с 2003 г;
✔ Тренерский стаж 18 лет
Ваш фитнес-инструктор –
Галина Кулевич
Старший инструктор по фитнесу в ФОК Адреналин.
Практикует силовые форматы, силовой Pilates, фитнес для беременных, детский фитнес, Fly фитнес, TRX, стретчинг, Jumping и другие.
Мастер-инструктор по SkyJumping.
Постоянный участник фитнес-конвенций и курсов повышения квалификации.
Увлекается бегом, участвует в забегах и марафонах.
Опыт работы в фитнес-индустрии более 5-и лет.

Откройте для себя все, что возможно...
Шри-Ланка
Хотите отправиться в йога-тур в Шри-Ланку?
Оставьте Ваш номер телефона, и наш специалист свяжется с Вами в кратчайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Фотогалерея
Посмотрите фотографии из наших фитнес-туров

Хотите отправиться в йога-тур в Шри-Ланку?

Оставьте Ваш номер телефона, и наш специалист свяжется с Вами в кратчайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Отзывы и впечатления участников
  • Мария
    Спасибо за новые знакомства и бурю положительных эмоций, отдых получился насыщенным, как будто не 7 дней прошло, а больше!!!
  • Анжелика Л.
    Спасибо всем огромное за компанию и положительные эмоции )
    До новых встреч ;)
  • Алла
    Это было райское тёплое место, куда мы уехали из жуткого мороза. Море, солнце, немного вина и вкусная еда, прекрасные тренер и кураторы проекта!
    Спасибо!
  • Валерия
    Спасибо за тур!!! Остались очень яркие впечатления и только положительные эмоции! Организация на уровне, отель и питание - просто сказка. Времени скучать не было, досуг постоянно был заполнен: тренировки, совместные поездки, игры, экскурсии. Спасибо всей команде, кто участвовал в организации тура и кто непосредственно находился на месте! Для тех, кто сомневается, ехать или нет, однозначно ехать!! Только так вы сможете прочувствовать весь кайф от такого формата отдыха, совместить приятное с полезным: пляжный отдых с ежедневными тренировками. Да и в целом, ощутить приятную атмосферу вокруг: море, пляж, интересные люди рядом!
  • ПВФ
    Совершенно случайно попал на Египетский фитнес тур и ни на минуту не пожалел. Это был отличный отдых и в прямом и в переносном смысле… Отличный от того отельного отдыха, когда большинство из нас покупает пакетный тур на море и придается там вялотекущей неге пребывания на пляже –ресторане-баре…) Лично меня такой вид отдыха не напрягает ровно 2 дня, а потом мне становиться скучно…В этом фитнес туре все было по другому…Дружный коллектив приятных в общении молодых и не очень людей, все веселые, жизнерадостные, спортивные наполняли каждый день интересным содержанием…И все это сопровождалось умеренными фитнес тренировками под руководством девушки с не иссякаемой энергией фитнес инструктора Анны, которая с утра на лужайке с красивейшим видом на красное море помогала туристам проснуться после бурно проведенного предшествующего дня и дозировано давала нагрузку на основные группы мышц на закате дня… Для крепких мужчин, гуру работы с отягощениями Игорь в тренажерном зале всегда подсказывал, как правильно делать французский жим, что бы не травмироваться и какие вкусняшки лучше не употреблять за обильным яствами ужином, что бы не разочароваться на утро в своем зеркальном отражении..) Можно еще долго описывать эту эмоциональную неделю отдыха и вспомнить яркий день рождения участников тура на яхте с погружением ко дну красного моря с красивейшим подводным миром и многие другие активности, но это уже уйдет за рамки отзыва..) Прошла без малого неделя с момента возращения, а я уже начинаю считать дни до майского турецкого фитнес тура…Организаторы большие молодцы и я очень надеюсь, что не простая "ковидная" ситуация не помешает вашим планам…нашим планам! Всем добра!
Made on
Tilda